Aqui está garoando e frio pacas. Meu bebê fica loko pra ir no quintal, vai ser um dia daqueles!
Então, meu café da manhã:
pretinho com açucar (30 cal) + 2 torradas bauducco (70 cal)=100 cal
Sem carboidrato não dá pra ficar. Apesar de ser o grande vilão das dietas, é o que nos dá energia.
Vou continuar evitando as frituras. Dos doces eu não sinto falta.
Me pesei hoje, e por causa da Dona "M" não sai dos 96 kg. O dia certo da próxima pesagem é só quarta-feira (26/08).
Bjos queridas,
obrigada pelos comentários e vamos continuar perseverando!
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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)