Gente, minha balança de cozinha chegou.
Fiquei horrorizada: 2 batatas pequenas pesam 220 gramas. Credo!
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Ferramentas para nossa luta:
- balança (de corpo mesmo)
- balança de cozinha
- calculadora ou planilha (eu conto calorias)
- motivação (me sentir mais bonita, mais saudável e esfregar minha magreza na cara de uma certa pessoa)
- muita força de vontade (não é fácil não meninas)
- muito sexo ou qualquer outro exercício físico (pra quem não tem tempo de fazer exercícios como eu, ajuda viu: mês passado que as crianças estavam viajando emagreci 4 kg)
- auto-estima (elevada, pra não desanimar)
- mudança de hábitos (vou ter que contar calorias a vida toda e comer reduzidamente)
- terapia (blogar é terapia tá!)
Acho que só né?!
bj
sábado, agosto 22, 2009
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2 comentários:
muito sexo kkkkkkkk
vc é ilaria, mais ta valendo!!!!!
Eu devia estar bêbada quando escrevi isso...kkk
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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)