Oi, peguei o Ab Swing emprestado da minha prima. É para abdominais.
PS. Não reparem no meu cesto de roupas para passar: que vergonha...
Caraka!!! Acabei de fazer quase 10 minutos e transpirei como uma "porca"...rsrsrsrs.
Bom d+ :)
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6 comentários:
Que legal!!
Se transpirou é pq da resultado!!
Eu que não queria esta na sua pele, eu odeio passar roupas!!rsrsrs
Beijoss
Oi Rê, obrigado pela força tá. Tem um selinho para você no meu blog. Beijos!
kkkkkkkkk transpirar como uma porca.....kkkkkkk aí aí....muito engraçado!!!
Vim agradecer o carinho e a força.... Beijos e fique com Deus!!!!
Ola renata, gostei do seu blo, vou te acompanhar, se quiser entrar no meu é esculturadaforma.blogspot.com, não estou passando por uma boa fase, mas vamos nos ajudar no emagrecimento, me passa sua dieta q disse q emagrece 3 kilos tá?bjus
Ree!! Que pique eim! Vamo que vamo!! Beijos
Olá
eu tenho um 14 Anos e queria saber se fazer o abswing não me faz mal ?
2º tbm queria saber em quantas Horas Posso fazer para ter um tanquinho xD
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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)