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Pesagens

01.01.2014: 90,0 kg

quarta-feira, setembro 02, 2009

DESAFIO: 14 DIAS SEM JACAR

REGRAS:

3 comentários:

♫Luana♪ disse...

ai que lindninho!! muito criativa vc viu?!
legal saber que vc tá sem carbos, vai postando o cardápio tb assim a gente troca figurinhas...
desculpe ter pensado que vc desistiu... é que li uma postagem sua e entendi errado (é a febre, não liga não) eu tb não sou fã de gordura como tinha te dito, mas só de cortar os carbos a gente emagrece, vc vai ver!!!

vamo que vamo!!

beijoss

Juliana disse...

Oi Rê obrigada pela dica!
No caso da proteína é pq estou mesmo sem vontade de comer carne!! Mas vou fazer esforço para pelo menos comer filé de frango!!
Eu quero a planilha sim, qualquer coisa meu e mail é ( emagrecendo.vouemagrecer@gmail.com )
Obrigada pela força e vamos juntas
Beijoss

Mia Knox disse...

fico feliz qe vc tá encontrando maneiras de emagrecer!! Obrigada pela visita e vamos que vamos!!

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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)