 Almoço (13:30h): 130g bife bovino - 10g cenoura ralada - 20g alface - 70g pepino - azeite, sal e vinagre Lanche (17:30h): 1 fatia queijo minas - café preto com adoçante Jantar (21:15h): 100g bife bovino acebolado - 70g pepino - azeite, sal, orégano e vinagre (Já tomei 2 lt de água) |
quarta-feira, setembro 23, 2009
Minha alimentação
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2 comentários:
Olá amiga, parabéns pelo peso novo. É isso memso, com determinação vc emagrecerá bastante. Beijos e força.
oi Rê, q bom q está animada, gostei de ver, cardápio bonitinho, parabéns!!
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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)