Almoço: 1 prato de salada de alface com pepino - 2 hamburguers de frango
Lanche: queijo minas e café preto com adoçante
Jantar: melão e maçã
--------
Obrigadin Mia e Muriel pela preocupação, mas é que quero sair da casa dos 90 em 7 dias. Depois disso, tendo conseguido, volto a RA tá.
É que pra conseguir tal resultado não posso nem sentir o cheiro de carbo, meu corpo é assim...
bj
5 comentários:
Oi, lindinha,...
Vc tá comendo muito pouquinho..
Post mais coisa... Bjus...
Oi Rê, tá comendo pouco hein amiga, fico preocupada com vc!!! Não desanima não, vamos fazer tud direitinho, nosso corpo merece! beijos, fica com Deus!!
é amiga... comigo é assim tb, se comer carbs me lasco!! hehehe
o vídeo tá lá, no final do post que vc comentou... não viu? ué... eu até fui confirmar, pq às vezes dá pau entre o blogger e o Youtube... mas tá lá sim! volta lá e assiste... jaáááááááá!!! hehehehe brincadeirinha!
Beijocas
Nossa amiga, é tão bom ver as casas decimais diminuindo na nossa balança, eu estava nessa peleja tambem, mas vc consegue facil facil.
Não consigo ficar sem carboidratos não, fico muito fraca e sinto tonturas, tenha cuidado, não se prive tantooo.
Pode pegar o que quiser no meu blog, sinta-se a vontade.
Beijosssssss
Bom fim de semana light.
Ta se alimentando pouquinho demais heimm ... cuidado com a saude!!
Se eu ficar sem carboidrato fico com fraqueza..bj e bom fim de semana!!
Postar um comentário
Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)