Almoço: brócolis gratinado
* 3 azeitonas no mercado: passei mal, minha pressão caiu...
Lanche: queijo minas, 100ml leite int com 1 col sobremesa nescau
Jantar: 8 torradas Viver light e 150ml de leite int com nescau. Bem mais tarde umas batatas de saquinho e salgadinho (isopozinhos), pouco calóricos.
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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)