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Pesagens

01.01.2014: 90,0 kg

domingo, novembro 01, 2009

Minha alimentação / Meu domingo


Café: queijo minas e preto
Almoço (15h - 2 CAPSULAS DE QUITOSANA BIOSLIM): 4 col arroz, 3 col creme de milho, 2 file frango grelhado
* 150 ml coca-cola
Lanche: queijo minas e preto
Jantar: 2 salsichas pequenas e 1 prato de frutas (melancia, melão, banana e abacaxi)
* Teve feijoada aqui. Resisti fortemente até á pocuo, mas meu marido foi jantar...vi aquela costelinha dançando no feijão preto...ai, não teve jeito: comi 1 costelinha pequena, 1 fatia de calabresa, 1 pedacinho minusculo de carne seca, 1 colher de feijão preto e 1 colher de farofa (amo farofa)
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Fiz a maior faxina hoje! É, em pleno domingão de Sol mesmo.
Para as donas de casa, todo dia é dia, fazer o quê...ocupa a mente e queima gorduras...kkkkkkkkkkkkkkk

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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)