O que comi hj:
Café: preto
Almoço: 1 pedaço 'generoso' de torta de frango
Lanche: 2 copos de refri
Jantar: frango frito e 2 pedaços pequenos de torta de frango
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Antes e depois
Antes: há 3 meses exatos atrás (96kg)  | Depois (hj: 89,8 kg (farm))  'Saboneteira' começa a aparecer |
2 comentários:
Melhorou demais, parabéns! beijos!
È Tão legal..qdo começamos a ver o resultado né...muito dez..parabéns.bjss
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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)