Boa noite florzinhas,
nem tô mais olhando pra balança,
tá na cara que já 'inchei'.
Com a correria e sem geladeira no trabalho torna-se quese que impossível
manter uma alimentação saudável e balanceada.
Tô nem aí!
Como teoriza meu 'bem':
Não se estresse com aquilo que não pode resolver!
E no momento sem chance mesmo.
Estava pensando e a única coisa que posso levar pra comer á noite são frutas.
Mas frutas não são meu forte...
Preciso rever meus conceitos...
bjokas
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2 comentários:
que tal um pacote de biscoitos integrais, ou light?? e um suquinho de caixa... deixa no congelador da rua casa... qnd estiver empedrado vc leva, assim vc ainda toma geladinho... enrola as coisas com jornal, assim elas não descongelam... faz assim, enrola as coisas geladas com jornal, mete numa sacola de plástico e amarra (pra sua bolsa não feder a jornal), assim vc conserva as coisas geladinhas... qnt mais jornal, melhor, beijos
Juli
http://engdietetica.blogspot.com/
ladyjuplok@hotmail.com
oii.. frutas tb nao sao meu forte... pq nao tenta barras de cereais.. biscoito agua e sal...
beijinhos pra vc e bom restinho de semana!!
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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)