Subscribe:

Pesagens

01.01.2014: 90,0 kg

sábado, fevereiro 09, 2013

Almoço de hoje + pães integrais caseiros



[Pães integrais caseiros] 

 [Pães integrais caseiros] 

[Almoço de hoje, já de acordo com a dieta dissociada: macarrão integral caseiro com molho de tomate e salada de quiabo com cenoura]

Só uma observação: eu não comi pão com macarrão, mas nesta dieta eu bem que poderia, porque o que vale é comer só carbos no almoço...

1 comentários:

Vanessa disse...

Olá Renata, passei para conhecer seu blog e sera um prazer quando você for me conhecer. Eu faço VP, eu li alguns post seu falando sobre o vigilante, pelo que vi vc vem tentando se encontrar em alguma dieta que lhe de resultados, espero que você encontre uma que melhor se adéqua e fique de olho nas fibras, pra não passar sufuco, então força e vamos em frente, conte comigo!Ótimo feriadão, bjs

Postar um comentário

Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)