Subscribe:

Pesagens

01.01.2014: 90,0 kg

segunda-feira, fevereiro 25, 2013

Fase depressiva: a balança dispara mesmo

Fase depressiva do transtorno bipolar;
rinossinusite atacada:
nem adianta fazer dieta...
afrouxei as cordas neste final de semana, sem exageros, mas não selecionei muito os alimentos, porque mesmo seguindo a dieta engordei 0,7 kg em um único dia e em 3 dias 1,1 kg, isto é assustador, porque não comi nada de mais e nem em grande quantidade, juro mesmo que não, é desanimador. Conheço meu organismo, enquanto não passar esta crise nada adiantará. 
Hoje voltarei a comer da mesma forma que na semana passada, embora esteja sem o menor ânimo para arrumar a minha comida. O máximo que fiz foram os pães integrais, porque não consigo mais comer pão branco.
Ainda não pensei sobre o que comer no trabalho, talvez frutas, porque estou sem o menor apetite...

1 comentários:

Engenheira Dietética disse...

Sua balança é digital? é provavel que não tenha ganho, de fato, isso tudo... já que está assim, passe uns dois dias comendo direito e aí sim, se pese... não se pese tanto..

beijos

Postar um comentário

Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)