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Pesagens

01.01.2014: 90,0 kg

quinta-feira, agosto 22, 2013

NOVO PESO (já?) SIM! + Alimentação

Pasmem:
Hoje - 85,6 kg (-) 1,2 kg de ontem para hoje ;))))))))))))))))))))))
+ energia
+ auto estima
+ feliz

- dores
- cansaço
- mau humor

+-fome (nos 3 primeiros dias é inevitável...)

Café da manhã: café preto

Colação: 1 banana


Lanche: 1 xícara de chá Dr. Oetker Doce refeição (http://www.paodeacucar.com.br/img/legacyImages/09/0976312_a1.jpg) e 2 torradas Wick canela com passas (http://www.wickbold.com.br/wp-content/uploads/2012/09/torradas_canela.png)


R.S

1 comentários:

Sammy Leilane disse...

opa!!! parabens pelo peso eliminado!!!!!

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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)