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01.01.2014: 90,0 kg
quinta-feira, setembro 10, 2009
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Muito café preto com pouco açucar;
Almoço (15:10hrs)
carne moída com abobrinha e mandioquinha - chuchu refogado com cenoura
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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)
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Minha meta é eliminar 30 quilos em 6 meses, aproximadamente 24 semanas, (-) 1,5 kg por semana.
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Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)