Subscribe:

Pesagens

01.01.2014: 90,0 kg

quarta-feira, janeiro 01, 2014

Recomeçar...de novo!

Amanhã recomeço minha RA.

Hoje estou com 90kg.

Meta:
- 30kg em 6 meses; equivalente à -5kg por mês, média de 1kg por semana...
é fácil!

Maridão vai entrar nessa comigo.
A cadeira de exercícios já está montada.
Para ajudar na alimentação das crianças, vamos fazer o jantar juntos.
Prato com pelo menos 5 cores, meta familiar.

Muito animada!!!

3 comentários:

Negra Flor disse...

Uauuu, 30kg é muita coisa, mais é possível sim. Eu quero emagrecer 13 kg e tenho que consegui. Vou ti visitar diariamente para me espelhar em vocês. Bjs e força. Tamo juntas.

bjs.

Desistir jamais disse...

Olá Negra Flor, td bem? É muita coisa mesmo, mas se pensarmos mês a mês não parece tanto...kkk. Obrigada por me seguir ;) Abraço e força!!! PS. Já emagreci 27 quilos antes, então sei que posso...todos podemos, mas tem que ter disciplina.

Cátia disse...

Força para vocês...com determinação vão conseguir de certeza :) Beijo*

Postar um comentário

Oi amiga, que bom que vai comentar o que escrevi!!! Obrigada :)