Efeito platô

Olá!

Puxa, parece que chegamos no 'platô' da dieta, detesto quando isso acontece, porque gera desmotivação.

De qualquer forma, ontem a noite cheguei em casa e fui direto para a cozinha: preparei peixada para a semana e salada de chuchu com cenoura, ah, também deixei pronto o purê de batatas, pelo menos vou ficar mais tranquila nos próximos dias.

Hoje cedo não conseguimos comer os ovos mexidos com presunto e queijo, ficamos só no café com leite desnatado e queijo branco. É difícil comer 5 ovos num único dia.

Sabe, muitas pessoas tem nos perguntado sobre a nossa dieta, uns por despeito, outros por mera curiosidade, o bom é que de alguma forma estamos despertando algo nas pessoas.

Vamos seguindo...